Body メンテナンス 04/01 04/01 元気が出るツボ【関元(かんげん)】 ストレス過多の春は、疲労感や不調が増える季節です。そんな「なんだか調子が悪い」時に活用したい元気が出るツボをご紹介します。 ●関元(かんげん) おへそから指4本分下にあるツボ。両手の中指の先を合わせて軽く圧をかけるように押して離す、を1~2分ほど繰り返しましょう。 *********以上、元気が出るツボをご紹介しました。冷えやお腹が痛いときにも良いツボですので、ぜひお試しください。