COOK WAKASA
07/05
07/05
「ソイ&プロテインフルーツグラノーラ完全栄養朝食」
ソイ&プロテインフルーツグラノーラ完全栄養朝食
●材料(1人分)
・たんぱく習慣 ホエイプロテイン:大さじ1
・たんぱく習慣 ブルーベリー味:大さじ1
・グラノーラ:1食分
・ヨーグルト:100g
・バナナ:1/2本
・キウイ:1/2個
①たんぱく習慣とヨーグルトを混ぜる。
②器にグラノーラを入れ、①をかける。
③スライスしたバナナとキウイを添える。