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「ソイ&プロテインフルーツグラノーラ完全栄養朝食」

ソイ&プロテインフルーツグラノーラ完全栄養朝食 ソイ&プロテインフルーツグラノーラ完全栄養朝食

●材料(1人分)
・たんぱく習慣 ホエイプロテイン:大さじ1
・たんぱく習慣 ブルーベリー味:大さじ1
・グラノーラ:1食分
・ヨーグルト:100g
・バナナ:1/2本
・キウイ:1/2個

①たんぱく習慣とヨーグルトを混ぜる。
②器にグラノーラを入れ、①をかける。
③スライスしたバナナとキウイを添える。

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COOK WAKASA編集部

毎日の食卓に活用できるレシピ集。冊子「わかさ生活」に掲載した健康レシピもご紹介します!

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