じめじめ蒸し暑い季節が到来しましたね。
湿度・紫外線ともに上昇する季節だからこそ、いくつかのポイントとなるスキンケアを知って、キレイをキープしましょう♪


・クレンジングと洗顔で清潔に
この時期は、気温・温度ともに上昇し、皮脂分泌もさらに盛んになります。
汗をかきやすく、化粧くずれに悩む人も多いのではないでしょうか？
クレンジングと洗顔料（W洗顔）で、肌を清潔に保つことが大切です。



・紫外線から肌を守る
日常生活では、UVカット機能をもつ乳液、化粧下地、ファンデーションなど日焼け止め用アイテムで紫外線から肌を守りましょう。
そして外出時には帽子、日傘などで日差しを防ぎましょう。
曇りの日でも、紫外線は思いのほか強いので油断禁物です！

・メラニンの生成を抑制（美白美容液）するお手入れ
7月は一年で最も紫外線の影響が強く、梅雨明けにより紫外線量も多い時期。
春から受けた紫外線の影響でメラニンが増加し、肌の色は暗くなります。
このメラニンは、シミ・ソバカスの原因にもなるので、しっかり紫外線を防御しつつ、お手入れが必要となります。
お手入れは、美白効果のある美容液やメラニンの排出を促すピーリングやマッサージなどがおすすめです。

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明るく透明感のある色白な肌を目指すために日頃から気をつけたいことについては、これまでの記事でもご紹介しています♪
ぜひ参考にしてくださいね。

美肌のつくりかた① 食事編
美肌のつくりかた② 乾燥から肌を守ろう！
おすすめの紫外線対策はこれ！
色白美肌になりたい！

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