Body メンテナンス
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疲れ目をすっきりさせるツボ【陽白(ようはく)】
目の周りの血行不良は、疲れ目の大敵です。
冷えを感じる前にツボ押しですっきりしませんか？
今回は疲れ目をすっきりさせるツボをご紹介します。
●陽白（ようはく）
まゆの中心部分から1cmほど上にあるくぼみが陽白(ようはく)です。
このくぼみに中指をあて、円を描くようにくるくるとマッサージします。
1回30秒ほど、1日3セット試してみてください。
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以上、疲れ目をすっきりさせるツボをご紹介しました。
この冬はツボ押しで血行を改善して、疲れ目しらずな瞳でお過ごしください。
