目薬は､目の乾きや疲れを癒したり､炎症を抑えたりするために必要なものです｡
しかし正しく使用できていると思っていても､実際には間違った使い方をしているかもしれません｡
大切な自分の目のために､正しく使いましょう｡

目薬の差し方

1.石けんで手を洗う｡

石けんと流水で手をしっかり洗ってからキャップを外します｡その時､容器の先端に指が触れないように注意してください｡外したキャップは､清潔な場所に置いてください｡

2.下まぶたに向けて1滴滴下する｡

頭をゆっくりと後ろに傾け､天井を見上げます｡片方の手で容器を持ち､もう片方の手で下まぶたを軽く引きます｡目を大きく開け､まぶたの部分に目薬を落とすように1滴点眼してください｡容器の先がまぶたやまつ毛に触れないようにご注意ください｡

3.目を閉じて､目碩を約3分押さえる｡

点眼後は軽く目を閉じます｡このとき目をパチパチさせないこと｡せっかく入った点眼液が外にこぼれ出てしまいます｡目頭を押さえて3分ほど待ち､液が鼻から口に入るのを防ぎます｡
目頭を押さえることで､点眼液が鼻に流れず､目の中に多く残ります｡

4.溢れた点眼液は､ティッシュで拭き取ってください｡

目からあふれた点眼液は､ティッシュで優しく押さえるようにして拭き取ります｡目の周りの皮膚はデリケートなので､決してゴシゴシと拭き取らないようにしてください｡