毎日頑張ってる自分に『水素』でご褒美

水素の人気が再浮上

かつて一世を風靡した「水素」ブーム。
水素水や水素サロンなど、話題の健康法として注目を集めていましたが、最近またその人気が再燃しています。新たな研究や技術の進化により、水素の取り入れ方がさらに手軽かつ効率的になり、今、幅広い世代の間で再評価が進んでいるのです。

今や水素は自宅で、旅先でも。マイ水素で健康に

以前は「水素水を飲んでいたけど、効果が感じられなかった」という声もありました。
実は、水素は非常に軽く揮発性が高いため、ペットボトルや容器に入った水素水では、飲む時にはすでに水素が抜けてしまっている可能性があるのです。

そんな中、今注目を集めているのが「水素吸入」という新しい取り入れ方。
水素バーなどの専門施設に行かなくても、自宅や旅先など、好きな時に自分のペースで取り入れられる"マイ水素"スタイルが登場しています。
忙しい毎日の中でも、手軽に健康習慣を取り入れたい方にぴったりです。

「疲れが取れない...」そんなあなたに、注目の新習慣

毎日の仕事、家事、育児、勉強...
私たちは日々さまざまなストレスや疲労にさらされています。
「週末に寝だめしてもスッキリしない」「最近ずっとだるい」「目の奥がズーンと重い」---- そんな"慢性疲労"のような状態を感じている方も多いのではないでしょうか？

そのような現代人のコンディションに寄り添うセルフケアとして、いま再び注目されているのが「水素」です。

水素がサポートする、健やかな毎日

私たちの体の中では、ストレスや紫外線、生活習慣の乱れなどによって「活性酸素」が発生します。
中でも「悪玉活性酸素」は、身体の細胞や組織にダメージを与えるとされ、老化や不調の一因ともいわれています。

ここで登場するのが水素の力。
水素は、悪玉活性酸素と選択的に結びついて無害な水に変える働きがあるといわれており、 "体のサビを排出し、体の中から整える"アプローチとして近年あらためて注目を集めています。

水素をとるなら「吸入」が効率的！

水素は非常に軽く、空気中にすぐに拡散してしまうため、水の中に長時間とどまることができません。そのため、「飲む」よりも「吸う」ことで、よりダイレクトかつ効率的に体に取り込むことができるといわれています。
特に『水素Xスターターキット』では、鼻から吸入できる機能が備わっており、深呼吸するようにリラックスしながら水素を取り入れることができます。
鼻の粘膜は吸収効率が良いとされており、忙しい日常の中でも"ながらケア"ができるのが魅力です。

自宅でできる、シンプルで快適な水素習慣

「水素バーや水素サロンに行くのはハードルが高い...」
そんな方にもおすすめなのが、『水素Xスターターキット』。
自宅で簡単に水素吸入ができるので、わざわざ外出する手間もなく、お風呂上がりや就寝前、仕事の合間など、好きなタイミングで取り入れることができます。

さらにこのキットは電源不要。
コンセントの場所を気にせず、どこでも使えるうえ、持ち運びも可能なので、出張先や旅行先でも気軽に「マイ水素習慣」を続けることができます。

水素でサビつきをブロック

水素の特性については、さまざまな研究や団体からも情報が発信されています。
参考情報として、以下のようなデータも公開されています

• ビタミンCの176倍
• カテキンの290倍
• コエンザイムQ10の863倍
• ポリフェノールの221倍
（※一般社団法人水素健康推進会HPより引用）

「体のサビ」と体内で結合し、汗や尿として排出してくれる水素。
毎日のケアにこうした"チカラ"を取り入れてみることで、これまでにないリフレッシュ感や活力を実感できるかもしれません。

まずは、「ながら水素タイム」から始めよう

『水素Xスターターキット』は、忙しい日常の中でも無理なく取り入れられるセルフケアアイテム。
自分だけのリラックスタイムとして水素を取り入れることで、気持ちも体も軽やかになるような、そんな時間を持ってみてはいかがでしょうか？疲れを感じた時、なんとなく元気が出ない時、集中力が続かない時...
あなたの毎日に、そっと寄り添ってくれるアイテムとしておすすめです。