今回はサウナ大国、フィンランドのサウナ後に行う健康法をご紹介。
日本ではサウナ後は水風呂が主流ですがフィンランドは少し違います。
日本では考えられない健康法をご覧ください！

次回はフィンランドの伝統的な家庭料理のお話をご紹介します♪

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