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わかさ生活コンテストは、テーマに沿った写真やエピソードを投稿する場所です。素敵な投稿をご紹介します!

「サプリメント飲み忘れ防止」アイデア大賞 受賞者発表「サプリメント飲み忘れ防止」アイデア大賞 受賞者発表

「サプリメント飲み忘れ防止」アイデア大賞にたくさんのご応募をいただきありがとうございました。毎日サプリメントを欠かさずお飲みいただいている皆さまの、すてきなアイデアをご紹介いたします。
ぜひ毎日サプリメントをお飲みいただく際の参考にしてみてくださいね!

アイデア大賞

ベリーポイント500ベリープレゼント!!

ニックネームサリーさん
主婦の私は朝食の後の洗い物前がサプリメントタイム!私は毎朝、朝食後にブルーベリーアイを飲む習慣にしています。主婦なので食べ終わった後には必ず洗い物をするので、シンクの前に立った時に目に入る所に置いておくと、まず忘れることはありません。
ニックネームりきりきさん
飲み忘れを防いでくれているのは愛犬♪毎朝、愛犬の散歩の後のご褒美に『わんにゃブル』をあげるのが習慣です。
その後、私も一緒に『ブルーベリーアイ』タイム!
私が忘れていても、愛犬の『わんにゃブル』愛が強くて強くて(笑)、散歩の後は必ずサプリメントを入れている棚の前に直行して私を待ってくれています。
おかげで飲み忘れる事もなく、私の『ブルーベリーアイ』も続けられています!
ニックネームミャーさん
カレンダーと透明ケースで毎日続けています。●飲んだら小さなカレンダーに印を入れていきます。ボールペンも一緒に置いておきます。
●サプリメントはすぐ飲めるように色つきのケースではなく、透明な容器に入れておきます。(袋のままでもOK)

1日のほとんどを過ごすリビングのテレビそばの棚にセットしておいてます。
ニックネームまるさん
毎日の日課の定位置は食卓の上!アンチエイジングに良いといわれるクルミやアーモンドを、朝食に5粒食べるのが習慣の私。そんな毎日の日課に取り入れているので、飲み忘れる事はありません。
食卓の上にはいつも「ナッツ」と「服用中のお薬」と「サプリメント」。目につく定位置にいつもある事がポイントです!
最初は『ブルーベリーアイ』だけだったのでテーブルに直置きしていたサプリメントも、少しずつ仲間たちが増えてきたので、今の定位置はカゴに落ち着いています。
大好きな言葉“継続は力なり!”
10年後、20年後の自分と家族のために続けていくつもりです。
ニックネームハニーバンチさん
サプリメントはキッチンに毎晩セット!必ず朝食は摂るようにしているので、いつも寝る前、朝食時に使うお盆にサプリメントを置いています。

アイデアと言うほどの事ではないかもしれませんが、毎晩セットしてから寝ることが習慣となっているので飲み忘れることはありません。

特別賞

ベリーポイント100ベリープレゼント!!

ニックネームしばわんこさん
サプリメントケースはとっても便利♪
わかさ生活のポイント交換でいただいた、ブルーベリー色のサプリメントケースをいつも愛用しています。
毎朝、起きてから最初にミネラルウォーターを飲むので、予め1週間分のサプリメントを入れたケースを、必ずグラスの隣に置くようにしています。そして、その日の分のサプリメントを全部飲み終えたら、ケースをいつもの定位置に戻します。
わかさ生活のサプリメントケースには、曜日のシールが貼れるようになっているので、毎日飲んだことを確認出来て、飲み忘れもしにくいです。
とても使い勝手の良いケースなので、大変助かっています。
>しばわんこさん愛用の「サプリメントケース」はこちら
ニックネーム宇宙塵(うちゅうじん)さん
奥さんの声掛けで飲み忘れゼロ♪
『ブルーベリーアイ』と『ルテインα』と『DNA核酸』の3点は、自分の部屋の箱の中に入れてあります。
朝、DKの方から「ご飯ですよ!」の声が聞こえてくると、3点を持って食卓に座ります。奥さんにも見えるところに置いて、食事が済むと、3点を袋から出して飲みます。
奥さんの目の前ですから、もし忘れていたりすると、すぐに「いつものあれはどうしたの?」と鋭い注意喚起のお言葉が飛んできます。ですから、忘れていても事なきを得ることが出来ます。有り難いことです。感謝しております!
ニックネームぼんさん
飲み忘れた時は、2粒飲んじゃう!
飲み忘れ防止・・・ではないですが、飲み忘れた時は、翌日朝と晩と2回にわけて2粒飲みます。
また、仕事でパソコン作業が続いて疲れがきつい時も1日2粒飲んでいいと聞き、多めに飲んだりしています。
そのせいか、いろいろ帳尻が合って余ることなく続けられています。
ニックネームふつつかよめこさん
ヨーグルトに『ブルーベリーアイ』をトッピング!
わが家は朝食後にフルーツとヨーグルトを食べるのですが、その上にトッピングしています。バナナにヨーグルトをかけ、きな粉とハチミツをかけます。その上に『ブルーベリーアイ』をのせると色合い的にも目立つので、忘れたことはありません。
『ブルーベリーアイ』の置き場所は、もちろんハチミツのお隣です。
ニックネームヒロッキーさん
トイレのカレンダーで飲み忘れチェック☆
トイレは誰しもが必ず毎日数回行くものなので、トイレにわかさ生活のカレンダーを貼り、飲んだらチェックする習慣をルーチンにすれば、楽しく飲み忘れを防止出来ると思います!
ニックネームえみふぅさん
スマホのアラームで飲む時間にお知らせ!
スマホを利用。
朝8時半と夜6時半にアラームをセットしてます。
アラーム音も選びます!
飲み終わるまでスヌーズを♪
ニックネームさん
同僚と声を掛け合い飲み忘れ予防!
会社に置いてお昼に飲んでいます。同僚もそうなので外食して帰ってきたら「粒(サプリ)は?」と注意してあげるので、飲み忘れも減ります。
ニックネームsawaさん
サプリ貯金で「健康」+「ご褒美」を目指してます!
1粒飲んだ時に500円玉貯金をしています。
毎月15,000円貯まるので、自分へのご褒美でブランドの財布を買ったりしています。
ニックネームクーパーさん
もはやサプリメントは食事の1品!
サプリメントも食事の一品として小皿に入れて朝食に用意してる。
(全部食べ終わるまで食器を下げない)それがコツかなぁ~。
皆さまもご自分のライフスタイルに合わせた飲み方で、
サプリメントをお続けくださいね!
  • ※家電製品の近くに置く際は、熱くなりすぎないようご注意ください。
  • ※容器を移し変えて長期保管される場合は、季節や天候の影響により商品の品質を損なう場合がございますのでご注意ください。
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