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12月も開催します!メノコトStudy

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2019年10月に開催しご好評だった、目の健康についての意識を高める活動『メノコトStudy』を今回は、わかさ生活本社にて開催いたします♪
前回のレポート記事はこちら


今回の『メノコトStudy』では年代やお悩みに合わせた講座内容をご用意しました!

\10~30代の方におすすめのセミナー/
●親子でできるビジョントレーニング、目とブルーライトの関係
2019年12月14日(土)10:30~12:00

この講座では、皆さまがよく使用するスマホやパソコンなどのデジタル機器と目の関係について基本的な知識からお伝えします。
また、目の健康を鍛えるために役立つビジョントレーニングを一緒に行う時間もご用意しています。お子さまでもできる簡単なトレーニングですので、ぜひ親子でのご参加もお待ちしています。


\60代以上の方におすすめのセミナー/
●目の病気、目に役立つ栄養素
2019年12月16日(月)10:30~12:00

メノコト365には60代以上の方から目の病気についてのご相談を多数いただいております。
代表的な病気でもある白内障や緑内障の他にも近年増加傾向にある黄斑変性などについて基礎的な知識からお伝えします。
普段の生活でも取り入れられる目にいい食品や栄養素についても学んでいただける講座です。


\40代以上の方におすすめのセミナー/
●目と活性酸素~老化が早まる原因~・目の乾燥対策
2019年12月16日(月)14:00~15:30

体をサビつかせる原因でもある「活性酸素」は、目の老化にも大きく関係しています。
また、毎日浴びている紫外線やこの時期気になる乾燥も目に大きな影響を与えています。
セミナーでは、そんな活性酸素や紫外線から目の若さを保つための対策や秘訣をお伝えします。


【場所】
京都市下京区四条烏丸長刀鉾町22 三光ビル
わかさ生活京都本社 6階セミナールーム

【参加費】
大人500円 中学生以下無料
※当日ご持参ください。
(皆さまからいただいた参加費用はわかさ生活が取り組んでいる社会貢献活動"一縁のeye基金"に活用させていただきます)

新譜ジャケット写真.jpg

この記事を書いた人

渡邉真生(わかさ生活サイト担当)

いつも笑顔がトレードマークの元気娘!楽しいこと大好き!健康力、美容力アップのため日々勉強中♪

渡邉真生(わかさ生活サイト担当)
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