北欧・駐在員からの便り 北欧・駐在員からの便り

北欧・駐在員からの便り

伝統的な家庭料理

おはようございます!

今回は北欧の伝統的な家庭料理をご紹介します(*^v^*)
皆さんは北欧で有名な食べ物といったら何を思い浮かべますか?

実は北欧では、「サーモン」「じゃがいも」「ビルベリー」「ラズベリー」「コーヒー」が有名なんです!

そこで本日はサーモンを使った伝統的な家庭料理をご紹介!

★サーモンのスープ

サーモン(サケ)には「アスタキサンチン」という成分が含まれ、
抗酸化作用で体の疲れに良いといわれています。

ぜひ疲れを感じるときに作ってみてくださいね!
次回はストックホルムの街歩きについてご紹介します♪

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北欧の生活がもっと知りたい方はこちら▼

https://www.hokuo-seikatsu.com/

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